Welcome to swyamupchar.in

Category Archives: Beauty


ग्रीन टी (Green Tea):- ग्रीन टी कई आम स्वास्थ्य के मुद्दों से राहत प्रदान करती है और कई पुराने रोगों और गंभीर स्वास्थ्य समस्याओं का खतरा कम करती है। अपने कई स्वास्थ्य लाभों के कारण, ग्रीन टी आपके स्वास्थ्य के लिए Read more…


सलाद(Salad) सलाद हमारे स्वास्थ्य के लिए बहुत ही लाभकारी होता है। इसलिए अधिकतर घरों में खाने के साथ इसका सेवन किया जाता है। लेकिन क्या आप जानते हैं कि सलाद का सेवन करना सेहत के लिए भी लाभकारी होता है। Read more…


गिलोय (Giloy) पिछले दिनों जब स्वाइन फ्लू का प्रकोप बढ़ा तो लोग आयुर्वेद की शरण में पंहुचे। इलाज के रूप में गिलोय का नाम खासा चर्चा में आया। गिलोय या गुडुची, जिसका वैज्ञानिक नाम टीनोस्पोरा कोर्डीफोलिया है, का आयुर्वेद में एक महत्वपूर्ण Read more…


नीम नीम में इतने गुण हैं कि ये कई तरह के रोगों के इलाज में काम आता है। यहाँ तक कि इसको भारत में ‘गांव का दवाखाना’ कहा जाता है। यह अपने औषधीय गुणों की वजह से आयुर्वेदिक मेडिसिन में Read more…


चिकन पॉक्स होने पर घरेलु उपाय और इलाज

Topic Covered-: चेचक के लक्षण, चिकन पॉक्स होने के कारण, चिकन पॉक्स होने पर क्या खाना चाहिए, चिकन पॉक्स होने पर क्या करे, चिकन पॉक्स होने के लक्षण,चिकन पॉक्स होने पर बचाव. चेचक एक फैलने वाली संक्रामक बीमारी है। जिसके Read more…


दोस्तों आज हम आपके लिए जो जानकारी लाये है, वो आंवला (aanvla)  मतलब इंग्लिश में Indian gooseberry, आंवला प्रकुति का एक अदभुत वरदान है | आंवला हमको एक औषधी के रूप मैं प्राप्त हुआ है | आंवला का पेड़ भारत मैं Read more…


योग शब्द संस्कृत की ‘युज’ धातु से बना है जिसका अर्थ है जोड़ना यानि शरीर,मन और आत्मा को एक सूत्र में जोड़ना | योग सही तरह से जीने का भारत की एक प्राचीन भारतीय संस्कृति का गोरवमयी हिस्सा है| योग करना Read more…


हर व्यक्ति अपनी त्वचा को सुंदर बनाए रखना चाहता है। चाहे महिला हो या पुरुष हर कोई आजकल अपने त्वचा को सुंदर और खूबसूरत रखना चाहता है। त्वचा शरीर का सबसे बड़ा और जरूरी तत्व हैं क्योंकि त्वचा शरीर की Read more…


bacho ka dimag tej karne ke upay

bacho ka dimag tej karne ke upay बच्चों को तेज दिमाग के लिए क्या खिलाए : हर पेरेंट्स चाहते हैं कि बच्चा पढ़ाई में अच्छा हो इसलिए वह उनकी डाइट और खान-पान का विशेष ध्यान रखते है। अगर आप भी अपने Read more…


अत्यधिक थकान होना, त्वचा का रूखा होना और आंखों के आसपास काले घेरे हो जाना कभी-कभी लिवर की खराबी का नतीजा भी होता है। लिवर (Liver) को स्वस्थ रखने के टिप्स  (Tips How to Keep Liver Healthy in Hindi.) Liver को Read more…

Subscribe to Blog via Email

Enter your email address to subscribe to this blog and receive notifications of new posts by email.

Join 613 other subscribers