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Category Archives: Fitness


ग्रीन टी (Green Tea):- ग्रीन टी कई आम स्वास्थ्य के मुद्दों से राहत प्रदान करती है और कई पुराने रोगों और गंभीर स्वास्थ्य समस्याओं का खतरा कम करती है। अपने कई स्वास्थ्य लाभों के कारण, ग्रीन टी आपके स्वास्थ्य के लिए Read more…


सलाद(Salad) सलाद हमारे स्वास्थ्य के लिए बहुत ही लाभकारी होता है। इसलिए अधिकतर घरों में खाने के साथ इसका सेवन किया जाता है। लेकिन क्या आप जानते हैं कि सलाद का सेवन करना सेहत के लिए भी लाभकारी होता है। Read more…


गिलोय (Giloy) पिछले दिनों जब स्वाइन फ्लू का प्रकोप बढ़ा तो लोग आयुर्वेद की शरण में पंहुचे। इलाज के रूप में गिलोय का नाम खासा चर्चा में आया। गिलोय या गुडुची, जिसका वैज्ञानिक नाम टीनोस्पोरा कोर्डीफोलिया है, का आयुर्वेद में एक महत्वपूर्ण Read more…


नीम नीम में इतने गुण हैं कि ये कई तरह के रोगों के इलाज में काम आता है। यहाँ तक कि इसको भारत में ‘गांव का दवाखाना’ कहा जाता है। यह अपने औषधीय गुणों की वजह से आयुर्वेदिक मेडिसिन में Read more…


दोस्तों आज हम आपको जो जानकारी दे रहे हैं, वो डायरिया नाम की बीमारी का है । यह बीमारी बहुत ही जाना पहचाना रोग हैं क्यूंकि यह बीमारी हर घर में किसी न किसी को जरूर कभी न कभी हुआ Read more…


हर इंसान को कभी न कभी कोई न कोई दर्द से गुजरना पड़ता हैं । उन्ही में से एक पीठ दर्द भी आता हैं । पीठ दर्द एक गंभीर समस्या हैं यह कभी भी हो सकता हैं । पीठ दर्द Read more…


हल्दी दूध पीने के फायदे और नुकसान

दोस्तों आज हम आपको जो जानकारी दे रहे  है, वो हल्दी दूध के बारे में है. । हल्दी में प्राकृतिक एंटीबायोटिक गुण होते हैं और दूध कैल्शियम का समृद्ध स्रोत होता है। हल्दी दूध, जिसे कभी-कभी सुनहरे दूध के रूप Read more…


चिकन पॉक्स होने पर घरेलु उपाय और इलाज

Topic Covered-: चेचक के लक्षण, चिकन पॉक्स होने के कारण, चिकन पॉक्स होने पर क्या खाना चाहिए, चिकन पॉक्स होने पर क्या करे, चिकन पॉक्स होने के लक्षण,चिकन पॉक्स होने पर बचाव. चेचक एक फैलने वाली संक्रामक बीमारी है। जिसके Read more…


मौसम के चलते भी बहुत सी बीमारी होते हैं उसी में एक निमोनिया आता हैं निमोनिया क्या हैं और कैसे होता हैं:- निमोनिया भी एक प्रकार का फीवर हैं , निमोनिया स्वास संबंधी रोग हैं जब सांस लेने में कठिनाई Read more…


इन्सान को आजकल बहुत सी बीमारी होती हैं । उन्ही बीमारी में से एक अस्थमा आता हैं । यह बीमारी सांस से संबध रखता हैं इसे दमा भी कहते हैं । अस्थमा क्या होता है और कैसे होता हैं:- अस्थमा Read more…

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